Co nás nezabije... - Joshep Stephen
Co nás nezabije... - Joshep Stephen Když se vám rozbije cenná váza, jak naložíte se střepy? Traumatická událost, která rozbíjí náš dosavadní život, nemusí nutně znamenat zkázu. Vyhodíte je, snažíte…
Specifikacia Co nás nezabije... - Joshep Stephen
Co nás nezabije... - Joshep Stephen
Když se vám rozbije cenná váza, jak naložíte se střepy? Traumatická událost, která rozbíjí náš dosavadní život, nemusí nutně znamenat zkázu. Vyhodíte je, snažíte se je slepit do původní podoby, nebo je použijete, abyste vytvořili něco zcela nového?
Pro tento proces, který je sice náročný, nezřídka bolestný, ale možný, používá autor pojem posttraumatického růstu. Pokud se člověku podaří najít v sobě silné stránky a přínos celé události, získat podporu svého okolí, vybudovat si nový život na základech toho starého, může vyjít z nepříznivé události posílen a obohacen, s novými životními hodnotami a cíli. V duchu tradice pozitivní psychologie nabízí pohled, v němž trauma jako nedílnou součást života lze vnímat jako příležitost ke změně a osobnímu růstu.
Kniha je určena terapeutům pracujícím s traumatizovanými klienty, i všem, kteří sami prožili nepříznivou událost, potýkají se s příznaky posttraumatické stresové poruchy a hledají nemedicínský přístup k jejich zvládání. Stephen Joseph je britský psycholog, původem ze Severního Irska, psychoterapeut se specializací na zvládání traumatu a pozitivní psychologii, spoluzakladatel Centra pro trauma, resilienci a růst v Nottinghamu.